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青少年出现精神心理问题都有哪些原因?
发布日期:2021-10-16 10:13:38

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随着社会的发展,儿童青少年面临的环境适应、人际关系的选择、学习等方面的压力都远远大于过去,发生精神心理问题的几率也大大增加。儿童青少年常见的精神障碍有多种,比如睡眠障碍、分离性焦虑障碍、抽动障碍、注意缺陷多动障碍,游戏成瘾、抑郁症、强迫症、厌食症、精神分裂症等等。

儿童青少年的心理健康问题不仅关乎一个家庭,更是关系到一个社会的未来发展。我们必须对儿童青少年心理健康问题投以更多的关注,帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念,帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题;号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作,共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。

心理健康的衡量标准?

通常我们把心理健康标准归纳为:“有充分的自我安全感;充分了解自己,并对自己的能力作出恰当的估价;生活目标切合实际;不脱离现实环境;能保持人格完整与和谐;具有从经验中学习的能力;能保持良好的人际关系;能适度表达和控制自己的情绪;在符合集体的要求下,能积极地发挥个性;在不违背社会规律与原则的前提下,能适当地满足个人的基本要求。”

心理健康本身是一个动态变化的过程,很关键的衡量指标是个体的主观感受,即你是否能够在日常生活中感受到内心的宁静和踏实。

儿童青少年出现精神心理问题的原因

1、生理因素:包括遗传、孕期卫生及生理疾病等因素

儿童受到父母遗传基因的影响而容易导致身心发展异常,如精神分裂症、多动症等均与遗传因素有密切的关系。同时,母亲孕期的卫生情况(如,孕期营养、孕期情绪状态、孕期服药、生产过程等)都会对胎儿的脑发育产生重要影响,进而影响孩子的身心发展。当孩子的身体生病或外伤,或者有残疾等情况,也会对其心理健康产生不利影响。 

2、社会环境因素:包括家庭环境及学校教育

幼儿及童年在家庭中所受的影响是一生都难以消除的。家庭环境、父母关系、父母的教养方式等都是影响孩子心理健康的重要因素。学校教学氛围、教育方式、师生关系、同辈群体关系等都会影响孩子的身心发展。

如何判断儿童青少年出现了心理问题?

首先,要了解精神心理方面的知识,有精神心理方面的意识。一般出现精神心理问题均会伴有一些症状表现,如饮食、睡眠出现异常,注意力、记忆力、学习状态、社交等方面出现反常等,这些都可能是精神问题的表现,需要家长和老师格外注意。

其次,注意观察孩子的行为表现及情绪心理状态。如果孩子的行为明显不符合常态,或者与之前行为有严重的异常,这些都要引起注意,必要时向专业心理老师求助。比如,孩子之前很开朗,近期却特别退缩胆小,经常噩梦连连;孩子开始变得做作业拖拉、容易粗心犯错,喜欢打断大人的话,不能安静或坐立不安等,这些都可能是出现了精神心理方面的问题,可以到医院进行评估。

最后,要懂得分辨孩子的问题是正常发展还是精神问题。作为家长和老师,要清楚了解孩子的心理发展特点,了解孩子的性格特点,在此基础上来分辨孩子的精神心理状态。比如孩子进入青春期,情绪波动大易激惹,而且跟开始反驳父母,什么都不跟父母说。如果家长清楚孩子青春期的发展特点,遇见此情况就不会过度紧张,误以为孩子出了问题。因为这些只是属于青春期正常叛逆表现而已。